Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 21,63g | Węglo: 120,77g.
Lunch: Dummy. Obiad: Blumenkohl, Olivenöl, Beck's Bier (330ml), Tasty Bite Madras Curry. Przekąski/Inne: Chio Red Paprika Chips. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|