Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 91,73g | Węglo: 109,53g.
Śniadanie: Mayones Biasa, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Solaria Chicken Cordon Blue, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Telur Puyuh, Telur Dadar, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Pepaya. Przekąski/Inne: Nanas, Semangka. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belajarsehat
|