Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 95,06g | Węglo: 215,23g.
Śniadanie: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Banan, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Lunch: Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Oreo Ciastka. Obiad: Kiełbasa Smażona, Zupa Ziemniaczana. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Kogel Mogel, Danone Actimel Truskawkowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|