Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 55,45g | Węglo: 168,68g.
Śniadanie: Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Telur Rebus, Kiranti Original, Sari Roti Roti Gandum, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. Obiad: Nasi Goreng Ayam, Intrafood Jahe Wangi, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choiruannisac
|