|
segeerrr...
|
791 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 45,07g | Węglo: 103,74g.
Śniadanie: Jeruk, Edamame, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. Lunch: Kismis, Bio Kul Plain Yogurt, Roti Gandum, Buah Kiwi. Obiad: Bakso Daging Sapi, Sawi, Tahu, Buncis. Przekąski/Inne: Taro Taro Net (20g), Makaroni, Chitato Chitato Sapi Panggang. więcej...
|
|
1597 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nita novita
|