Dziennik Belajarsehat, 17 lip 20

Makan Malem 210 kalori...penutupan kalori hari ini

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2020:
1201 kcal Tłusz: 47,15g | Białk: 41,37g | Węglo: 146,70g.   Śniadanie: Sari Roti Sandwich Coklat. Lunch: Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang,  Mayones,  Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), So Good Chicken Katsu. Obiad:  Sosis Daging Sapi, Padamu Bihun Jagung,  Telur Rebus. Przekąski/Inne:  Pepaya, Nanas, Naraya Soya Botol. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Belajarsehat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.