|
Если соблюдать известные тебе правила то все идёт вниз легко. Пожалуйста не отступай
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 58,32g | Węglo: 156,77g.
Śniadanie: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Арбуз. Obiad: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Ашан Картофель Печеный . Przekąski/Inne: Белочка Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|