Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 149,33g | Białk: 77,82g | Węglo: 109,85g.
Obiad: Kurutulmuş Bütün Susam, Keten Tohumu, Doğalsan Yulaf Kepeği, Wefood Badem Unu. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|