Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 42,92g | Białk: 59,97g | Węglo: 208,78g.
Śniadanie: Nasi Putih, Gula Pasir, Tempe, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Lunch: Kopi Luwak White Koffie Original, Tomat, Bakwan, Sayur Campuran, Telur Goreng, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Tempe, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dendiwilliam
|