Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 32,81g | Białk: 78,54g | Węglo: 172,42g.
Śniadanie: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Gula Pasir, Jus Wortel, Bakso Ayam. Lunch: Sunpride Banana, Telur Rebus, Bengkoang. Obiad: Sate Padang, Ketupat. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rissaoktav25
|