Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 39,44g | Białk: 121,82g | Węglo: 107,92g.
Śniadanie: Nestle Nestum. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Life Blackpepper Sauce, Hard-Boiled Egg , Chinese Broccoli (Cooked) , White Rice. Obiad: Fried Egg, Lo Sam Soft Traditional Tofu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|