Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 97,54g | Węglo: 95,31g.
Śniadanie: Onions , Lucerne 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Artichoke Hearts, Hatch Whole Green Chiles, Cauliflower Rice, Fairlife 1% Low Fat Milk. Obiad: Monterey Jack Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. Przekąski/Inne: Tillamook Rocky Road Ice Cream, Pedialyte Grape. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|