Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lisaManov
Dziennik
04 sie 20
Dziennik lisaManov, 04 sie 20
Profil lisaManov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
52 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2020:
805 kcal
Tłusz: 11,86g | Białk: 25,46g | Węglo: 146,10g.
Śniadanie:
Nestle Bear Brand Milk, Gummy Bears, Monde Butter Cookies, Squid, White Rice.
więcej...
1518 kcal
Ćwiczenie:
Working - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lisaManov
Zobacz Pełną Historię