Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 26,49g | Węglo: 85,28g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Putih Telur, Kubis, Garam. Obiad: Pentol, Beng-Beng Beng Beng Drink, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|