Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 69,54g | Węglo: 115,64g.
Śniadanie: Apel, Jus Jeruk Peras Segar, Lemon, Seledri, Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Lunch: Shirataki Mie Shirataki, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Obiad: Whey Isolate Whey Isolate Coklat. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uthiemariska
|