Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 27,28g | Białk: 77,97g | Węglo: 95,47g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Telur Rebus. Lunch: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Obiad: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Telur Puyuh, Permen Karet (Manis), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choiruannisac
|