Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 66,67g | Węglo: 76,43g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cincau Hijau. Lunch: McDonald's Fried Chicken (Thigh). Obiad: Sambal Goreng, Keju Cheddar, Ayam Geprek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belajarsehat
|