Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 56,01g | Węglo: 248,12g.
Śniadanie: Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Karpuz. Obiad: Yoğurtlu Makarna. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yusufvuran48
|