|
2 stones down, one stone to go. Should be all set by the time the Christmas cakes are ready to eat.
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2013:
|
1442 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 68,62g | Węglo: 176,54g.
Śniadanie: Honeydew Melons, Plums, Super U fromage blanc 0%, Oats. Lunch: Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Carrots, Olive Oil, Beets, White Rice. Obiad: White Table Wine, White Table Wine, Mixed Salad Greens, Onions, Sage (Ground), Apples, Green Peppers, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Przekąski/Inne: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. więcej...
|
|
2162 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
02 paź 13 przez użytkownika: Lardari
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|