Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daraanugrah
Dziennik
20 sie 20
Dziennik daraanugrah, 20 sie 20
Profil daraanugrah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
share makanan kalian tiap hari dong,aku bingung selalu kebanyakan karbo
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2020:
418 kcal
Tłusz: 5,24g | Białk: 30,08g | Węglo: 66,69g.
Lunch:
Wortel Dimasak, Semangka, Nanas, Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Mangga.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
hai kak aku juga suka kebanyakan karbo tapi tingiin protein dan serat jg k biar bab lancar jangan lupa olga naikin masa otot biar karbo tinggipun aman aman aja. cek punyaku yu aku suka share makanan hehe
20 sie 20 przez użytkownika:
fatmzz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi daraanugrah
Zobacz Pełną Historię