Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 74,84g | Węglo: 180,08g.
Śniadanie: Нутелла Шоколадная Паста, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Zero Сироп Сгущенка, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Любимая Чашка Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Obiad: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Суп Куриный с Вермишелью, Лимонад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|