Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 74,44g | Białk: 61,05g | Węglo: 20,54g.
Śniadanie: Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Heinz Acılı Mayonez, Keçi Peyniri (Sert). Obiad: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Antrikot. Przekąski/Inne: Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|