Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 32,35g | Węglo: 136,57g.
Śniadanie: Wingko Babat, Lengkeng, Jeruk, Padimas Bolu Lapis Pandan, Lemon, Madu, Buah Naga. Lunch: Mayones, Keripik Tempe, Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Przekąski/Inne: Arnott's Good Time, Kue Bawang. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chantikab08
|