Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 114,97g | Węglo: 89,75g.
Śniadanie: Butter (Salted) , Gardenia Original Classic White Bread, Soft Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: White Rice, Dory Fish (Steamed or Poached), Vegetable Curry, Chicken Breast. Obiad: Chinese Tofu Pudding (Taufu Far), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|