|
lama ndk upload... lama juga ndk diet... BB naik dikit.. kadang stabil.. cmn lengen kok berasa gedean🤣🤣🤣. tanda memang badan menggemuk walau timbangan naik turun... siap besok kencengin dietnya lagi.. ndk mau sia2 aku sdh sampai segini masak harus naik lagi BB...
|
1525 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 61,11g | Węglo: 199,57g.
Śniadanie: Indomie Mi Goreng, Perkedel Jagung, Good Day Coffee Freeze, Rendang, Nasi Putih. Obiad: Jus Jeruk, Tahu Kukus, Siomay, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Fanta Fanta. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|