|
why stuck????bb blm pup
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 103,38g | Węglo: 181,63g.
Śniadanie: Pepaya, Brokoli, Buah Kiwi. Lunch: Kerupuk Gandum, Kerupuk Beras, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Dollar Beras Jagung, Bawang Bombay, Dada Ayam, Tahu, Bakso Ayam. Obiad: Pepaya, Chia Seed, Kerupuk Gandum, Minyak Nabati, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak, Dada Ayam, Mie, Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Asin, Good Day Vanilla Latte. Przekąski/Inne: Tora Bika Cappucino, Bakpia, Kue Pukis. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|