Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 73,39g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: Daging Sapi, Mie, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Jus Jeruk Peras Segar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|