Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 76,70g | Węglo: 76,11g.
Lunch: Santa Rosa Queso de Cabra, Wasil Porotos Rojos, Carne, Don Juan Chucrut, Palta. Obiad: Jumbo Queso Granulado, Champiñones, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Don Juan Chucrut, Palta. Przekąski/Inne: Milka Chocolate Oreo, Nestlé Cereal Trix, Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|