Dziennik fiti.fiti, 22 wrz 20

Profil fiti.fiti | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Tahine aşık biri olarak kimine göre yenilmeli kimine göre zayıflarken yenilmemeli. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz ????

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:

977 kcal

Tłusz: 46,93g | Białk: 57,50g | Węglo: 85,56g. Śniadanie: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay. Lunch: Şeftali, Ceviz, Tarçın, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, Badem Sütü. Obiad: Hamsi Buğulama, Çoban Salatası. więcej...

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

yaninda sevgilisi pekmez olmadigi surece yenebilir sahsi fikrim😏😏

22 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr

bence ooooo bal kabağı üstüne bol cevizle çok iyi gider🤭☺

22 wrz 20 przez użytkownika: aygunfevziye

tatlının üzerine döküp yenebilir bence kilo yapmaz ozaman 😏😂

22 wrz 20 przez użytkownika: AsiZeynep

Ben de saglikli yasam surecimde kalorisini asmadan gunluk sporlarima gore degismekle birlikte 2/4 kasik arasi tuketiyorum protein ve saglikli yag var korkmayin

22 wrz 20 przez użytkownika: ramonakiloveripgidicek

yağ ağırlıklı ve düşük karb beslenenlere göre tüketilmeli(keto, low carb vs) fakat hem karbonhidrat kullanıp hem de yağ almak kilo aldırabilir tabikide her şeyde olduğu gibi bunun da miktarı önemli eğer makrolara dikkat edersiniz tüketebilirsiniz bence -tamamen şahsi düşüncem-

22 wrz 20 przez użytkownika: meyraa46

Meyra hakli Ben lowcarb yaptigim icin rahat tuketiyorum

22 wrz 20 przez użytkownika: ramonakiloveripgidicek


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fiti.fiti

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fiti.fiti, 22 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi fiti.fiti