Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 35,24g | Węglo: 115,26g.
Śniadanie: Rujak Buah, Lemet, Teh Herbal, Telur Balado, Rempeyek, Nasi Pecel. Lunch: Nasi Bakar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|