|
lunch
|
1272 kcal
|
Tłusz: 51,74g | Białk: 74,92g | Węglo: 127,94g.
Śniadanie: Fried Battered Fish, So Good Almond Milk (Original), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Orange. Lunch: Orange, Sesame Dressing, Chicken Thigh, Lettuce, Rice Paper. Obiad: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Przekąski/Inne: Deglet Noor Dates , Froyo. więcej...
|
|
1177 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelikatiffanyy
|