|
buat penyemangat diri sendiri di save disini aja .. sekarang turunnya lambat krn dietnya santuyy banget tp tetap di nikmati ..perlahan tp pasti bissmillah:)
|
1437 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 39,93g | Węglo: 158,31g.
Śniadanie: Telur Dadar, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. Lunch: Tahu Bakso, Pentol, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (1). Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IndrieLengkey
|