|
342 kalori, selamat makan;)
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1591 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 78,93g | Węglo: 187,48g.
Śniadanie: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: KFC Tropical Float, Burger King King Chicken Fillet, Burger King Cheesy Fries. więcej...
|
|
1681 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 12 minut, Siłownia (Fitness) - 18 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|