|
Lost 1.5kg after 1st day of Jump Start
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1104 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 149,64g | Węglo: 6,16g.
Śniadanie: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Soft Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast. Obiad: Chicken Breast. Przekąski/Inne: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Boiled Egg, Nutrilite All Plant Soy Protein Drink, Nescafe Black Coffee, Nutrilite All Plant Soy Protein Drink. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joey Zainuddin
|