Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1171 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 78,31g | Węglo: 108,02g.
Śniadanie: My Roti Roti Tawar Funwari , Nestle Dancow Full Cream. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus. Obiad: Saus Tiram, Kerang, Cumi-cumi, Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Melon. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|