|
Goal: drop to 115 BY NY.
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 74,63g | Białk: 159,86g | Węglo: 132,64g.
Śniadanie: sweet italian sausage, True Protein Pea pp, sunflower butter, Kale, Avocados, Puffed Rice Cake, Walnuts. Lunch: smart chicken, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Obiad: brussel, Cooked Spaghetti Squash, Beef Stew Meat. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), True Protein Pea pp, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp, Peanut Butter. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|