Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2017
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 105,77g | Białk: 68,90g | Węglo: 171,64g.
Śniadanie: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. Obiad: Eti Sütlü Çikolata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma, Fındık, Yaş Pasta, Elmalı Turta, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Kaburga. więcej...
|
|
2790 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dogalaktivite
|