Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
905 kcal
|
Tłusz: 20,64g | Białk: 55,01g | Węglo: 124,91g.
Śniadanie: Monster Tropical Muesli, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Bihun Goreng, Kue Beras, Jeruk, Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Obiad: Putih Telur Matang. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayapaskawati
|