Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
350 kcal
|
Tłusz: 7,73g | Białk: 27,89g | Węglo: 42,25g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Daging Ayam (Panggang), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Apel. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi retnoadezuleha
|