Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mayapaskawati
Dziennik
18 paź 20
Dziennik mayapaskawati, 18 paź 20
Profil mayapaskawati
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
+ xiboba dalgona HAHAHA, critanya cheating day. ga melebihi kalori sih, cuman lemaknya banyak bgttt. sekali2 gpp yakk. eh itu makan siang yaa. ga makan malem, masih kenyang.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 października 2020:
1032 kcal
Tłusz: 46,01g | Białk: 59,11g | Węglo: 101,65g.
Śniadanie:
Boba Tea Direct Popping Bobas.
Lunch:
Daun Singkong, Nasi Merah, Sambal Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Matah, Ayam Panggang, Daging Sapi Panggang.
Obiad:
Starbucks Caramel Macchiato (Tall).
Przekąski/Inne:
Rebo Kuaci Original.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalo input xiboba ke fs namanya apa kak?
18 paź 20 przez użytkownika:
imzalfa
Tergantung rasa sih, aku inputnya starbuck caramel maciato 1.5cup + boba perporsi sekitar 70kkal. Ya kira2 aja sih. Hehe
18 paź 20 przez użytkownika:
mayapaskawati
Akupun kmrn makan pempek kapal selam buat lunch. Makan tetep defkal. Tepung sama minyak goreng pempek yg ga nahan sebenernya. Tp gpp, aku anggap itu award aku bs eatclean dr senin-jumat. Yg penting tetep di bawah kalori karian. Dr pada stress krn nahan2. Hr ini, back on track lagi. Semangaaatt..
18 paź 20 przez użytkownika:
dewi ayu ellyien
@dewi ayu ellyien, kalori pempek kapal selam berapa sih kak?
18 paź 20 przez użytkownika:
dewi njs
Ttep semangat, gpp sekali2 yg penting jangan tiap hari ye kan.
18 paź 20 przez użytkownika:
mayapaskawati
@dewinjs : aku kmrn googling katanya 335kkal. Tp aku masukin lagi minyak sama bahan2 cuko tp di kira2 aja. Totalnya sekitar 500kkal. Sukur2 aslinya kurang dr itu kaann 😅
18 paź 20 przez użytkownika:
dewi ayu ellyien
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mayapaskawati
Zobacz Pełną Historię