Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1264 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 60,58g | Węglo: 122,59g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Окей Рыба Хе по Корейски, Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шоколадные Традиции Конфеты Мадлен , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|