Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1395 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 62,95g | Węglo: 207,99g.
Śniadanie: Minute Maid Pulpy Orange, Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Lunch: Nestle Crunch, Bakso Ikan, Otak-Otak. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|