Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ikanmujaaer
Dziennik
21 paź 20
Dziennik ikanmujaaer, 21 paź 20
Profil ikanmujaaer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2020:
1247 kcal
Tłusz: 38,57g | Białk: 74,11g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie:
Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Roti Gandum, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Lunch:
Oishi Poppy Pop, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Maestro Light Mayonnaise, Pronas Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Macaroni with Cheese.
Obiad:
Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate.
Przekąski/Inne:
Naraya Oat Choco.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
itu apa aja kak
21 paź 20 przez użytkownika:
oktaanggraeni
macaroni, dicampur telur, dada ayam, brokoli dikukus kak 😁
13 lis 20 przez użytkownika:
ikanmujaaer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ikanmujaaer
Zobacz Pełną Historię