Dziennik mqu2910, 22 paź 20

Profil mqu2910 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Huhu... kecolongan.. aku pikir kkal nya per bungkus, jadinya cuma 70 kkal 1 bungkus. Ternyata per 15 gram. Dan aku habis sendirian sekali makan dong :'D

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:

1184 kcal

Tłusz: 40,91g | Białk: 43,84g | Węglo: 164,67g. Lunch: Sawi Dimasak, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih Instan. Obiad: Nasi Putih, Telur Balado, Stroberi, Kurma, Pepaya. Przekąski/Inne: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kalbe Fitchips Seaweed. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

hmm, aku waktu itu juga hampir kecolongan kak, untung tak baca lagi, sekitar 9 potong ya kak 70 kal?

22 paź 20 przez użytkownika: friday pasta

@frida @adin iyaa.. wkwkwk.. ternyata 1 bungkus itu 60 gram.. itu 70 kkal per 15 gram atau sekitar 9 keping haha.. gak teliti akunyaa.. :p

22 paź 20 przez użytkownika: mqu2910


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mqu2910

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mqu2910, 22 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi mqu2910