Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1030 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 65,03g | Węglo: 85,21g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Cream Crackers, Mighty White White Bread, Tesco Strawberry Jam. Lunch: Ayamas Frankfurter Ayam, Nasi Goreng Pataya. Obiad: Satay Chicken, Willy Satay Beef Satay, Fuji Apples. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monasulaiman
|