Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1473 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 42,18g | Węglo: 230,60g.
Śniadanie: Ehrmann Grand Dessert Шоколад, НЕВА Зефир, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Финик, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Лента Солянка с Курицей. Obiad: НЕВА Зефир, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Бон Пари Леденцы. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|