Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Vita Vkc
Dziennik
29 paź 20
Dziennik Vita Vkc, 29 paź 20
Profil Vita Vkc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
G morning
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 października 2020:
1144 kcal
Tłusz: 50,42g | Białk: 46,55g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie:
Chia Seed, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Lunch:
Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Good Day Mocacinno, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Obiad:
Pecel Lele, Bakso Ayam, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
Przekąski/Inne:
ABC Minuman Sari Kedelai, Chia Seed, Pisang, Kacang Almond.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
total kalorinya brp ka
29 paź 20 przez użytkownika:
roviram
Aku pake 1 lembar roti gandum aja jd kurleb semua 198kalori
29 paź 20 przez użytkownika:
Vita Vkc
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Vita Vkc
Zobacz Pełną Historię