Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2010
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 15,34g | Białk: 52,12g | Węglo: 118,17g.
Śniadanie: apple, Chunk Light Tuna in Water, Albertsons white bread, m & M, 100% whey protein, oatmeal, banana. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|