Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 92,04g | Węglo: 125,31g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%, Сливочное Масло, Манная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Форель, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Obiad: Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|