Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 68,18g | Białk: 67,37g | Węglo: 217,02g.
Śniadanie: Burn Energy Drink, Biedronka Pizzerka. Lunch: Plasterki Szynki ze Sklepu, Bułka Pszenna. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Barszcz Czerwony Zabielany. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Banan, Góralki Kokosowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natusia2521
|